Techniquement, le Việt Võ Đạo est riche et codifié : des techniques de mains, de pieds, des projections, des clefs, des balayages, des sauts, des casses, la lutte et les 18 armes traditionnelles en passant par de multiples techniques de self-défense adaptées à la vie moderne.
Le Việt Võ Đạo est parfois appelé le « karaté volant », cela est dû à ses techniques spécifiques de ciseaux effectués avec les jambes au niveau du cou de l’adversaire.
Mais on retrouve aussi et surtout le travail mental et énergétique sans quoi la maîtrise ne peut être atteinte. Le pratiquant s’apperçoit que les performances physiques peuvent être énormes mais qu’elles ne sont que le moyen d’atteindre la maîtrise recherchée.
Techniques de base
- TAN – Positions de base
- GAT – balayages avec les mains
- DO – blocages avec les mains
- CUOC PHAP – techniques de pieds
- THU PHAP – techniques de poings
- CHEM – sabre de main
- PHUONG DUC – techniques de coudes
- Balayages, projections, clés…
Armes
- Sabre
- Epée
- Poignard
- Fléau
- Bâton long
- Bâton court
- Sabre droit
- Lance
- Hallebarde
- Hache
- etc…
Pratiques énergétiques
- Respiration
- Méditation
- etc…
Thuat Do
Enchaînement de techniques.
Quyen
Combat imaginaire contre un ou plusieurs adversaires fictifs, armé ou à main nue.
Vat
Lutte traditionnelle vietnamienne.
Song luyen
Le Song Luyen est un enchaînement préparé opposant deux pratiquants. Cet enchaînement doit reproduire des techniques martiales en excluant les jeux de scènes.
Self défense
Réponse à une attaque ou à une agression d’un ou plusieurs adversaires. La conclusion de cette riposte doit obligatoirement être la maîtrise de l’adversaire : par soumission ou immobilisation.