Le 15 décembre 2024, l’École Bền Chí a eu le plaisir de proposer à ses pratiquants un stage de Tâm Thế Đạo au Genest-Saint-Isle. Cela promettait non seulement des temps d’apprentissage, mais aussi de vrais moments partage et de convivialité.
Dès notre arrivée, Frédérique et Mickaël ont su créer une atmosphère chaleureuse et accueillante, prête à nous accompagner tout au long de cette journée riche en découvertes.
Nous avons débuté par un travail sur le premier quyền énergétique. Pour certains, il s’agissait surtout de révisions, mais elles permettent toujours d’affiner les techniques. Pour d’autres qui sont moins initiés au travail interne, la gymnastique respiratoire et les positions plus statiques ont été plus éprouvants physiquement.
En fin de matinée, les plus gradés ont eu l’opportunité de se plonger dans l’étude du second quyền énergétique de notre programme, approfondissant la compréhension des mouvements et de la fluidité énergétique inhérente au Tâm Thế Đạo.
Après un repas en commun fort sympathique, durant lequel nous avons partagé rires et anecdotes, l’après-midi pouvait de prime abord sembler plus reposant, mais ce ne fut pas le cas.
Il était consacré à l’étude des méridiens. Fort de son expérience et de sa patience, Maître Guy Hervé nous a permis d’explorer comment stimuler ces flux d’énergie à travers divers moyens, notamment l’étirement et le massage. Ainsi, nous avons utilisé des techniques de digitopression pour activer ces flux énergétiques. Bien que ces massages sont généralement peu agréables, ils nous permettent de mieux comprendre notre corps et son fonctionnement énergétique.
Un grand merci à Maître Guy Hervé pour le plaisir qu’il prend à nous transmettre son savoir, à Frédérique et Mickaël pour leur accueil toujours aussi amical, ainsi qu’à tous les participants pour leur engagement et leur enthousiasme. Cette journée a été une belle réussite, illustrant le fort esprit de communauté qui règne au sein de notre École.
En ce début de période des fêtes, nous souhaitons à tous une excellente fin d’année dans vos clubs respectifs. Continuons à partager notre passion pour les arts martiaux vietnamiens et à renforcer nos liens au sein de cette belle famille.
